SÉPTIMO CHAKRA

SÉPTIMO CHAKRA

CHAKRA CORONA - SAHASRARA

Significado: En sánscrito su nombre significa “más allá de toda diferencia”

Localización: En el centro superior del cráneo

Color: Por lo general se asocia al color violeta, aunque su energía es también de color blanco, la más alta vibración y aquella que abarca todos los colores existentes

Elemento: Todos los elementos purificados. El pensamiento

Reino: Lo Absoluto. El gurú interior

Piedras: Diamante, cristal de cuarzo, perla, amatista, y cristal de roca

Sentido: UNO/UNIDAD

Nota Musical: SI

Mantra: OM

Frase que conecta con esta energía: “Somos/Sabemos”

Yantra: Flor de loto de mil pétalos

Este chakra es el más espiritual de los siete chakras principales, vibra con altísima rapidez, como un radiante foco de energía que fluye desde la parte superior de la cabeza, en forma de corona multicolor.

Es el chakra de la conciencia pura, representa la espiritualidad. Contiene el poder de la mente: las energías vibracionales que traspasan las otras fuerzas vitales y crean las experiencias.

Es el centro de la sabiduría . está asociado con el conocimiento, la comprensión y todo lo que tenga que ver con la mente y el espíritu: La Iluminación. Nuestra unión con el Universo, la voluntad, la inspiración. Está íntimamente relacionado con nuestra consciencia y todo lo que tenga que ver con nuestro Ser Superior.

En el cuerpo su vibración se manifiesta en los huesos y en la piel. Regula la glándula pituitaria, el cerebro y el cuerpo energético. Une el Yo Superior e Inferior y acentúa todas las facultades humanas.

Cuando está activo rige la inspiración, la espiritualidad, la consciencia cósmica, el Yo Superior, la integración, la evolución, la unión con la Divinidad, la capacidad ilimitada de creación, la transmutación, la bondad, el amor universal y la consciencia de ser Uno con el Todo. Nos aporta el concepto de Unidad.

Su desequilibrio, en cambio, ocasiona falta de inspiración y creatividad, depresión profunda, desconexión de la realidad física y del Yo espiritual.

Cuando el séptimo chakra está desequilibrado nos sentimos solos, desamparados. Es el concepto de Separación. Hace que se pierda el interés por lo espiritual, que nos creamos siempre en posesión de la verdad, que se pierda el respeto por los demás y nos sintamos coartados para expresar lo que sentimos. Experimentamos una sensación de aislamiento y soledad, como si estuviéramos en el interior de una burbuja y tuviéramos dificultad para ponernos en contacto con la gente que nos rodea.

A nivel físico su desequilibrio puede ocasionar problemas oculares, dolores de cabeza, depresión, insomnio y desórdenes del sistema nervioso.

Un séptimo chakra desequilibrado se encuentra en aquellas personas que se identifican con un tipo de creencia que considera correcta y comienza a marginar e infravalorar a las demás, considerándose en el único poseedor de la verdad. 

Del mismo modo, aquellas personas que se consideran grandes conservadores de la moral o totalmente amorales, las puramente espirituales o puramente materiales suelen presentar un séptimo chakra desequilibrado.

Los enganches al séptico chakra son muy destructivos, y por ello hay que procurar deshacerse de ellos. Son todos aquellos que afecten a tu capacidad de decisión y pensamiento individual. 

Algunos ejercicios para equilibrar el séptimo chakra son:

• Observar durante unos instantes (no más de cinco minutos) una cartulina o hoja de color blanco. Mientras se hace, debes prestar atención a cómo te sientes, si te viene algo a la mente, etc. Todo lo que ocurra se debe anotar para reflexionar después sobre los resultados. 

• Coger una de las piedras correspondientes al séptimo chakra con la mano izquierda y cerrar la mano. Tomarse el tiempo necesario para visualizar cómo una energía blanca, dorada o violeta sale de la piedra y va recorriendo todo tu cuerpo hasta llegar a tu séptimo chakra. Una vez allí visualiza cómo va limpiando y desatascando todo lo que pueda estar obstruido o sucio. Al terminar observa cómo brilla tu séptimo chakra encima de tu cabeza. Al acabar el ejercicio anotar en una libreta lo que has sentido, si ha sido difícil o fácil, si ha habido dolor o una extraña sensación, si te ha venido a la cabeza algún acontecimiento pasado, etc. Después reflexiona sobre ello.

• Pronunciar el mantra del séptimo chakra, OM (que se pronunciará mmmmmmmmm), cuantas veces se quiera al día, en un lugar relajado y sin interferencias externas, anotando igualmente todo lo que se va sintiendo o recordando cuando se hace.

• Practicar meditación regularmente. No hay mejor actividad para el desarrollo del séptimo chakra que la meditación.

• Oír música que te incite a “dejar de pensar”, ya que la mejor música para el séptimo chakra es el silencio mental.

• Realizar terapia con Reiki

La amplitud e inmensidad, la proximidad al cielo y la liberación de los acontecimientos de tu vida personal, que puedes experimentar en la cima solitaria de una montaña elevada, es lo más adecuado para favorecer una apertura del chakra corona

SEXTO CHAKRA

SEXTO CHAKRA

CHAKRA DEL TERCER OJO - AJNA

Significado: En sánscrito su nombre significa “mando” o “el ojo de la sabiduría”

Localización: Está ubicado en el punto que en la tradición india se define como “el tercer ojo”, en la frente, justo entre nuestros dos ojos

Color: Azul índigo, añil o violeta

Elemento: La Luz

Reino: Divino

Piedras: Amatista, lapislázuli, zafiro, soladita...

Sentido: El “sexto”

Símbolo: La estrella de David

Nota Musical: La

Mantra: OM

Frase que conecta con esta energía: “Veo”

Yantra: Disco de color índigo con dos alas

El sexto chakra es un importantísimo centro de energía. En el ser humano es el centro integrador de la personalidad. En él se encuentra la capacidad de recuerdo, de la voluntad y la capacidad intelectual de diferenciación. Es el centro de la sabiduría y la visión hacia el interior, y la torre de control del sistema nervioso.

Su fuerza es la intuición, nuestra capacidad de conectarnos con el espíritu y la sabiduría universal, esas intuiciones o percepciones que se reciben a veces sobre nosotros mismos o sobre los demás y que después nos asombramos de que eran correctas.

Propios de esta rueda energética son la imaginación, la creación artística, los sueños y el poder de las visualizaciones. 

Físicamente su energía se conecta con la vista y la cabeza. Regula el sistema endocrino, los ojos, la glándula pineal, los senos paranasales, el sistema nervioso y los hemisferios cerebrales.

Cuando está activo rige la memoria, la concentración, el pensamiento racional e intuitivo, la imaginación, la visualización, la devoción, el equilibrio entre el Yin y el Yang, la clarividencia, la templanza, la dignidad, el perdón, la amplitud mental, la consciencia sin pensamientos, el dominio del espíritu sobre la materia, la capacidad de transformar la realidad física, la fusión del consciente y el inconsciente y la evolución.

La mayoría de los pensamientos que determinan nuestra vida son controlados por nuestros patrones emocionales no liberados, y programados por juicios y prejuicios tanto propios como ajenos. De esta forma, con frecuencia nuestro sexto chakra se desequilibra.

Si no está bien equilibrado nuestra intuición estará mermada y tendremos dificultades para visualizar y proyectar. Es fácil que sigamos algunas ideas equivocadas y que nos embarquemos en proyectos que nos pueden causar perjuicio. Tendremos poca capacidad de atención y concentración, pérdida de memoria, excesiva intelectualidad, locura senil, falta de lógica o miedo al futuro.

A nivel físico su desequilibrio puede producir dolores de cabeza, problemas en la vista (como cataratas o miopía), sinusitis, quistes, vértigo o enfermedades mentales.

En este chakra reside la visión personal que tenemos de nosotros mismos. Personas que se infravaloran o sobrevaloran tendrán probablemente un sexto chakra que no funciona correctamente.

Otros indicativos de un sexto chakra desequilibrado lo presentan aquellas personas excesivamente soñadoras o las que nunca imaginan nada, las muy reflexivas o las que no reflexionan nunca.

En el sexto chakra los enganches son muy destructivos, y por ello hay que procurar deshacerse de ellos. Generalmente hay enganche cuando no dejas de pensar en una persona o permites que alguien piense por ti mismo.

Algunos ejercicios para equilibrar el sexto chakra son:

• Observar durante unos instantes (no más de cinco minutos) una cartulina o hoja de color azul índigo o violeta. Mientras se hace, debes prestar atención a cómo te sientes, si te viene algo a la mente, etc. Todo lo que ocurra se debe anotar para reflexionar después sobre los resultados. 

• Coger una de las piedras correspondientes al sexto chakra con la mano izquierda y cerrar la mano. Tomarse el tiempo necesario para visualizar cómo una energía azul índigo o violeta sale de la piedra y va recorriendo todo tu cuerpo hasta llegar a tu sexto chakra. Una vez allí visualiza cómo va limpiando y desatascando todo lo que pueda estar obstruido o sucio. Al terminar observa cómo brilla tu sexto chakra en el centro de tu cabeza. Cuando acabes el ejercicio anota en una libreta lo que has sentido, si ha sido difícil o fácil, si ha habido dolor o una extraña sensación, si te ha venido a la cabeza algún acontecimiento pasado, etc. Después reflexiona sobre ello.

• Pronunciar el mantra del sexto chacra, OM (que se pronunciará ooooommmmmmm), cuantas veces se quiera al día, en un lugar relajado y sin interferencias externas, anotando igualmente todo lo que se va sintiendo o recordando cuando se hace.

• Practicar meditación regularmente.

• Oír la música estimulante del sexto chakra. La mejor es la música new age o música para el despertar de la consciencia, incluso también alguna con el mantra OM.

• Repetir frecuentemente las siguientes afirmaciones: “Voluntariamente suelto los miedos de ver hacia el pasado, presente y futuro” “Suelto todo miedo que tenga para poder ver amorosos seres de luz. Está bien para Mi Verdad. Mi visión está perfectamente ordenada e iluminada por el Amor”.

• Realizar terapia con Reiki.

El tercer ojo se estimula con la contemplación de un cielo nocturno profundamente azul y plagado de estrellas

QUINTO CHAKRA

QUINTO CHAKRA

CHAKRA DE LA GARGANTA - VISHUDDHA

Significado: En sánscrito significa “puro”

Localización: Está ubicado en la garganta

Color: Azul celeste

Elemento: Éter

Reino: Angélico

Piedras: Lapislázuli, cuarzo azul, turquesa, topacio

Sentido: El oído

Símbolo: El cáliz

Nota musical: Si

Mantra: HAM

Frase que conecta con esta energía: “Hablo y soy escuchado”

Yantra: Loto blanco de dieciséis pétalos con un círculo blanco

Está relacionado con la purificación, que nos ayuda a encontrar nuestro camino hacia la conciencia, y con la voz de nuestro espíritu. La honestidad, amabilidad, conocimiento y sabiduría pueden expresarse desde este chakra.

Es el centro energético de la creatividad y la comunicación, la energía que se activa con la escritura, el canto, el expresarse con claridad y saber escuchar.

Se asocia con el sonido y con el poder sanador de las vibraciones, de donde se origina la energía de todo lo que se manifiesta. 

También está asociado al hecho de escuchar nuestra propia intuición, que nos guía a través de un flujo óptimo en el que vemos claramente nuestras metas y donde parece que el universo nos proporciona todo lo que necesitamos sin ningún esfuerzo por nuestra parte. Nos permite escuchar esa voz interior tan sabia que hay dentro de todos nosotros y que deberíamos aprender a dejar que nos guiara.

En el plano físico se relaciona con el cuello, la garganta, la mandíbula y los dientes. Regula el funcionamiento de la glándula tiroides, el sistema linfático, los pulmones, los bronquios, las cuerdas vocales, el oído, la longevidad, la capacidad de comunicación verbal, la armonización del pensamiento y los sentimientos.

Cuando está activo rige la comunicación, la comprensión, la espontaneidad, la simpatía, la diplomacia, el rejuvenecimiento, la longevidad, la capacidad de hablar y oír la verdad, la telepatía, la clariaudiencia, la integridad personal y la consciencia del mundo sutil.

Su desequilibrio provoca confusión, problemas para comunicarse con los demás y en la expresión de sentimientos y emociones reprimidas. Sentimientos más o menos inconscientes de culpa y angustia que impiden vernos y mostrarnos como somos o expresar nuestros pensamientos y sentimientos, disimulándolos con todo tipo de palabras y gestos.

A nivel físico puede provocar problemas de salud relacionados con asma, alergias, fatiga, vértigo, sordera, afonía, problemas dentales, dolor de garganta, laringitis, problemas de piel, pesadez y lentitud en los movimientos corporales y una marcada propensión a las anginas y resfriados.

Personas a las que les resulta muy difícil decir lo que piensan, hablar en público, que dicen lo que la gente quiere oír antes de lo que realmente piensan, las acostumbradas a mentir o que tienen frecuentemente problemas de garganta van a tener con mucha probabilidad un desequilibrio en el quinto chakra.

Todos estos desequilibrios son muy importantes, ya que no solo limitan a la persona y la hacen sufrir, sino que a un nivel más profundo y espiritual, bloquean la máxima función de este chakra: escuchar a nuestro ser interior. Todas las intuiciones, sensaciones, etc., que derivan de nuestro espíritu pasan a través de este chakra, y si no está sano nos bloquea tan importante funcionamiento. Lamentablemente en nuestra sociedad se usa la palabra con mucha frecuencia con fines no del todo lícitos, por ello este chakra suele estar muy bloqueado.

Frases como “quiero hablar contigo” o “necesito que me lo expliques” pueden favorecer la aparición de enganches con el quinto chakra. Todas aquellas personas que nos obliguen a hablar cuando no lo deseamos pueden estar lanzándonos un enganche a este nivel.

Algunos ejercicios para equilibrar el tercer chakra son:

• Observar durante unos instantes (no más de cinco minutos) una cartulina o hoja de color azul celeste. Mientras se hace, debes prestar atención a cómo te sientes, si te viene algo a la mente, etc. Todo lo que ocurra se debe anotar para reflexionar después sobre los resultados.

• Coger una de las piedras correspondientes al quinto chakra con la mano izquierda y cerrar la mano. Tomarse el tiempo necesario para visualizar cómo una energía azul celeste sale de la piedra y va recorriendo todo tu cuerpo hasta llegar a tu quinto chakra. Una vez allí visualiza cómo va limpiando y desatascando todo lo que pueda estar obstruido o sucio. Al terminar observa cómo brilla tu quinto chakra en tu garganta. Al acabar el ejercicio anotar en una libreta lo que has sentido, si ha sido difícil o fácil, si ha habido dolor o una extraña sensación, si te ha venido a la cabeza algún acontecimiento pasado, etc. Después reflexiona sobre ello. La piedra para limpiar este chakra por excelencia, y quizá la más útil es el lapislázuli.

• Pronunciar el mantra del quinto chakra, HAM (que se pronunciará haaaaaaammmmmmm), cuantas veces se quiera al día, en un lugar relajado y sin interferencias externas, anotando igualmente todo lo que se va sintiendo o recordando cuando se hace.

• Practicar meditación regularmente.

• Oír música del quinto chakra durante el mayor tiempo posible. Valdrá cualquier música en la que se cante, y si te atreves tú también a cantar mucho mejor. 

• Repetir frecuentemente las siguientes afirmaciones: “Voluntariamente suelto todo miedo y negatividad que me bloquea de expresar mi verdad amorosamente” “Amorosamente hablo mi verdad y permito a mi Yo Superior hablar a través de mí. Yo uso mis palabras para crear belleza en este mundo”

• Realizar terapia con Reiki

• Practicar la respiración consciente

El azul claro y transparente de un cielo despejado evoca una resonancia en el quinto chakra. Para acogerlo íntegramente en ti, lo mejor es que te tumbes relajado al aire libre bajo un cielo azul. El reflejo del cielo azul en un curso de agua cristalina tiene además un efecto de ampliar y liberar tus sentimientos.